管理人（33）との雑談スレ Part.2(ALL:480)
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| [90] 名前：ポルシェ万次郎◆U./dRF.：2010/8/1 20:30 |
 ■測定日時 08月01日15時19分：76.2kg日付｜目標体重｜実数体重｜筋肉量｜体脂肪量｜体脂肪率 ・04月05日：82.7kg｜82.7kg｜56.1kg｜23.5kg｜28.4% >>前スレ910 ・04月15日：81.5kg｜82.1kg｜57.4kg｜21.5kg｜26.1% >>前スレ928 ・05月01日：80.0kg｜81.7kg｜56.9kg｜21.6kg｜26.4% >>前スレ937 ・05月15日：79.0kg｜80.2kg｜56.2kg｜20.8kg｜26.0% >>前スレ979 ・06月01日：78.0kg｜79.9kg｜55.6kg｜21.2kg｜26.6% >>16 ・06月15日：77.0kg｜79.0kg｜55.6kg｜20.3kg｜25.6% >>31-32 ・07月01日：76.0kg｜77.2kg｜54.7kg｜19.4kg｜25.2% >>54 ・07月15日：75.0kg｜76.1kg｜54.7kg｜18.3kg｜24.0% >>82 ・08月01日：74.0kg｜76.2kg｜55.0kg｜18.1kg｜23.7% ・08月15日：73.0kg｜ ・09月01日：72.0kg｜ ・09月15日：71.0kg｜ ・10月01日：70.0kg｜ やっちまった、初めて減量に失敗していますね。 原因としては今日のランチで、とあるイタリア料理屋の「トスカーナコース」なるフルコースを食べてお腹一杯だったことと、休館日以外に3日ほど休んでしまったことが影響していると思われます。 何故か土曜日は21時、日曜日は19時でスポーツクラブの営業が終了（平日は24時）してしまうので、たまに起きられなくて間に合わない時があるんですよねー。 とりあえずまあ、次回がどのような具合になるか様子見とします。。。 |
