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管理人(33)との雑談スレ Part.2(ALL:469)
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[16] 名前:ポルシェ万次郎◆U./dRF.:2010/6/2 18:59
  ■測定日時 06月02日16時56分:79.9kg

 日付|目標体重|実数体重|筋肉量|体脂肪量|体脂肪率
・04月05日:82.7kg|82.7kg|56.1kg|23.5kg|28.4% >>前スレ910
・04月15日:81.5kg|82.1kg|57.4kg|21.5kg|26.1% >>前スレ928
・05月01日:80.0kg|81.7kg|56.9kg|21.6kg|26.4% >>前スレ937
・05月15日:79.0kg|80.2kg|56.2kg|20.8kg|26.0% >>前スレ979
・06月01日:78.0kg|79.9kg|55.6kg|21.2kg|26.6%
・06月15日:77.0kg|
・07月01日:76.0kg|
・07月15日:75.0kg|
・08月01日:74.0kg|
・08月15日:73.0kg|
・09月01日:72.0kg|
・09月15日:71.0kg|
・10月01日:70.0kg|

体重はとりあえず減ってはいますが、目標のペースとは程遠いです。
やはり食事制限も採り入れない駄目だということかもしれません。
短期的には直近に食べた量がかなり影響しますね。
昨日は神戸牛のステーキを170g食べましたが、そういったのがダイレクトに体重計の数値に影響を及ぼす感じです(他にはう○このタイミングとかも)。

筋肉量の推移はちょっと意味不明な動きを見せておりまして、何だかあの測定器具自体の精度に疑いを持ち始めています。

最近は左肩を痛めたためにビート板をよく使うのですが、「兄ちゃん、バタ足が異様に速いなあw」などと、見知らぬお爺さんに褒められました。
私のバタ足、隣のコースでクロールしている人より速いですからね(笑)。

「あんたがセンターラインを割って向かってくるから、こちらは交差しないよう待機しているというのに、壁にタッチしたあと休憩を入れずに俺の順番を抜かして泳いでくれるな」って思うケースがしばしばあります。
このような25メートルを泳いでそのまま間髪を入れずにターンする連中について、「それは25メートルとは言わずに50メートルになるのだから、ここの25メートルコースではなく隣の50メートルコースへ行って泳げやヽ(`Д´)ノ」って言いたいです(どうでもいい話w)。
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