| どうもお久し振り、あんど、初めましてです。 管理人のポルシェ万次郎です。 このスレッドは管理人と訪問者との間のコミュニケーションの場所にして行きたいと考えています。
画像投稿がメインな「女性アイドル画像掲示板」では気楽にテキストを書き込みにくいんじゃないかと思い、『女性アイドル掲示板』と『AV女優・アダルト掲示板』の2つの掲示板を新設しました。 色々と試行錯誤しながらやって行くことになりそうですが、運営についてのご意見やご要望についてもお待ちしています。
掲示板やページの表示が重い件については、サムネイルを生成するような技術を用いて、来月中くらいには対応させていただく予定です。 上手くいけば画像がサクサク表示されるようになり、現在のように表示までのストレスを感じることはなくなるかと思います。
今後ともよろしくお願いいたしますm(__)m |
| >>909 12時 起床→掲示板、メールチェック→14時 外でランチ→15時 ジムで水泳→17時 コンビニで立ち読み→18時 掲示板、メールチェック→19時 昼寝→20時 掲示板、メールチェック→21時 自炊か外食→22時 PCでの本格的な作業に没頭→05時 読書タイム→06時 就寝
スポーツジムが平日の14〜18時の間にしか入館できない特殊なプランを選んだので、上記のように夜型(「アテンション」を高めやすい)ではあるものの、以前よりかは規則正しい生活になりそうです。 |
| 万ちゃんずっとこれ貼ってるのが居る ↓
ID:bhh.I/Tu8P てか、なにこのえろいツイッター http://twurl.nl/u187ev
http://www.b-idol.com/bbs/ |
| スポーツジムの帰り、普段はお茶と赤出汁で済ませているのに、今日は寿司屋で生ビールを注文してしまいました。 毎日とりあえず1,000m泳ぐことにしているので、ノドが非常に乾くんですね。
水着やらキャップやらに加え、「北島康介着用モデル」らしいゴーグルまで買ってしまいました。 プールの隣にはサウナやお風呂まで用意されており、これだと家で入る必要ないやんって思います(シャンプーやボディソープも無料)。 他所の浴場で入浴料が400円とした場合、30日間通えば12,000円になる訳だし、会員制銭湯と考えただけでもうちのスポーツクラブはかなりお得な価格帯(7,000〜9,000円くらい)かもです。
>>913-914 すべて削除しました。 この何というのでしょう、任意のURLに飛ばしてくれるスパム幇助システムですが、ドメイン一覧とかが出回っているのなら、あらかじめ書き込み禁止ワードとして登録しておくのですが・・・・・・。 2ちゃんねるとか行って宣伝カキコした方が効率良さそうなのに、どうも以前から粘着している同じ業者っぽいのですよね。 |
| >他所の浴場で入浴料が400円とした場合、30日間通えば12,000円になる訳だし、会員制銭湯と考えただけでもうちのスポーツクラブはかなりお得な価格帯(7,000〜9,000円くらい)かもです。 うちの連れが今里の風呂なしボロアパートに長年住んでいるのですが、万ちゃんと同じことを以前検討していましたよw
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| 三宅久之、金美齢、森喜朗、森本敏、田嶋陽子、南美希子、勝谷誠彦、宮崎哲弥(敬称略)
たかじんのそこまで言って委員会 http://www.ytv.co.jp/takajin/
上記は「そこまで言って委員会」の次回放送の出演者一覧です。 元首相がパネラー席というのは多分初めてのことでしょうけれど、それ以上に“森元さん”が情報バラエティ番組に出演するのも大変珍しいと思います。 一瞬、目を疑いました^^
金美麗氏は台湾に関する森元首相とのエピソードなどもあり、三宅氏らと共に一目置いている(敬意を表している)ような感じですが、勝谷氏は普段からボロカス言っていましたから、番組でどういった絡みになるのかちょっと興味深いです。
それにしても異なる雑誌のコラム上で大橋巨泉氏と櫻井よしこ氏、以前にも大橋巨泉氏と井沢元彦氏がバトルするなどは読者として応援したいのですが、チャンネル桜の水島社長とゴー宣の小林よしのり氏の罵り合いはサヨクを利するだけなので、どうにか双方と付き合いのある方が仲裁を買って出て、早急に手打ちとして欲しいですよねー。
農民国家・中国の限界 川島博之 http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4492443673/pp0c-22/
まだ私も読了しておりませんが、浅川芳裕氏とならぶ農業問題、食料問題の専門家、川島博之氏の新刊が発売されているので注目です。
移民不要論 佐伯弘文 http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4819110926/pp0c-22/
ついでなのでもう一冊ご紹介。
>>916 風呂なしのボロアパートに住んでスポーツクラブに通い、メシ付きの飲食店のアルバイトでもすれば、派遣ムラなどへ行かずともいくらでも生活していけますよね。 仕事を選んでいる人は基本的にコミュニケーション能力が低く、歳下の勝ち組正社員にアゴで使われるのを嫌がっているだけのように思います。 脳みそをフルに使って変な汗をかいたりといった、ストレスのかかる仕事を極端に避け、単純労働ながら力仕事なので給料はそれなりに高いといった、いくらでも代えが効く職種ばかりを好みます。 |
| スレは開けるけど、画像がどんな小さいサイズでも重すぎて どうにも、こうにもなんですけど、これって自分だけ? それとも現在のデフォ? |
| ニコニコ動画の投稿で一部対応していない記述のパターンがあったのですが、本日これを完全に修正いたしました。 また、今回の修正に伴い、ニコニコ動画の投稿もHTMLタグだけでなく、動画URLの直入力による投稿が可能となっております(これは便利)。
>>918 光回線の人はまだマシなようですが、今の時間帯はちょっと表示し難い感じですかね。 インフラを強化してもその分以上にアクセスが集中し、広告収益とのバランスが保てない(比例して伸びてくれない)状態にあります。 これらは動画共有サイトにはありがちなジレンマですが、当サイトも月極の広告を増やすなど、何らかの抜本的な対策を講ずる必要がありそうです。 |
| 管理人様 http://www.b-idol.com/read.cgi/bbs/1211489960/l25 にこんな書き込みがありますが報告まで。
[671] 名前:禁断の世界:2010/4/13 18:23 禁断の世界に興味のある方は画像のURLよりお入りください。
パンティの向こう側でお待ちしております。
書き込みが削除されることがあるためお気に入り登録をお勧めいたします。
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| >>920 削除しました。 禁止キーワードを増やしても湧いてくる宣伝カキコにうんざり・・・・・・。 |
| >>922 一応やっていますが、IPアドレスを変えてくるので一緒かと^^ |
| >>923 それは失礼致しました。
ロッケンロール!(笑)→ |
| あ、万ちゃんで思い出した 秋山奈々ちゃん全くageてないわ(笑
それよか参院選まで90日ぐらいになりましたね
論客の皆さんそろそろお見えかな
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| >>926 昨日は大阪産業創造館で開催された、経済評論家で人気作家でもある、自民党参院選全国比例区公認候補・三橋貴明氏の講演に行って参りました(後援会に入っているんです、私)。 平日の昼間にもかかわらず、ブログからの呼びかけだけで会場の180席が殆ど埋まり、立ち見が出るほどの盛況ぶりでしたねー。 終了後に三橋氏のサインと、同席されていた同じく経済作家の廣宮孝信氏のサインも頂戴し、とっても満足の一日です。
以下、昨日講演のことを書いた、他ブログコメント欄への自己書き込みの転載(備忘録)です。 まあ多分、これを読んでも多くの人は何のことだかさっぱり分からないかと・・・。 http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/game/4597/1147638613/812 |
| ■測定日時 04月16日18時32分:82.1kg
日付|目標体重|実数体重|筋肉量|体脂肪量|体脂肪率 ・04月05日:82.7kg|82.7kg|56.1kg|23.5kg|28.4% >>910 ・04月15日:81.5kg|82.1kg|57.4kg|21.5kg|26.1% ・05月01日:80.0kg| ・05月15日:79.0kg| ・06月01日:78.0kg| ・06月15日:77.0kg| ・07月01日:76.0kg| ・07月15日:75.0kg| ・08月01日:74.0kg| ・08月15日:73.0kg| ・09月01日:72.0kg| ・09月15日:71.0kg| ・10月01日:70.0kg|
目標が81.5kgなのに82.1kgと、全然ダメでしたわ、これ(笑)。 前回が82.7kgだったので、11日間で実質0.6kgしか落ちてないですね。。。
ただし少し言い訳をさせてもらうなら、前回測定した際は食前であり、今回は食後であったということと、前日の15日(木)はスポーツクラブがお休みだったのに加え、イタリアンのランチにミニ生ビール、先附(冷製スープ)、前菜三品(鯵のカルパッチョ、田舎風サラダ、コースの盛り合わせ)、パスタ(大盛り)、メイン(鴨胸肉)、ドルチェ、エスプレッソと、結構な量を久し振りにドカ食いしたことが原因だと思います。
そう、毎週木曜日はスポーツクラブの定休日だということを知らなくて、これだと私のコース(平日のみ、14〜18時まで利用可)はフル出勤でも週に四回までしか通えなくなるんですね。 よくよく考えれば、月極契約のクラブ側は可能であっても年中無休で営業するメリットが少なく(稼動日数増が入会の動機に繋がりにくい→コスト高)、これは大きな誤算だったので早速コース変更を申請しました。 来月からは90分の時間制限付きで、いつでも好きな時間帯、好きな曜日に通えるようになります。 |
| 救いがあるのは、体重の減量幅の小ささと比較して、筋力が付いたために体脂肪率が2%以上もダウンしたことですね。 まだまだ少ない日数ではありますが、運動不足解消という観点からすると、それなりの成果は上がっていると見ていいと思います。 スポーツクラブへの往復も、一旦自宅のマンションに車を止め、そこから出来るだけ歩いて(たまに走って)通うようにしました。 基本コンセプトとして、摂取するカロリーは今まで通り、食べる量を減らしてのダイエットは行わない予定です。
実は私、クラブの25mプールを50mあるものだと壮大な勘違いをしており、自分が毎日500mくらい泳いでいるものだと最近まで思い込んでいました。 実際のトレーニングメニューは下記の通りです。
1 準備体操、水中歩行(慣らし) 2 25m平泳ぎ(潜水)、25mクロール 3 25m平泳ぎ、25mクロール 4 水中歩行(インターバル) 5 25m平泳ぎ、25m背泳ぎ 6 水中歩行(インターバル) 7 25m平泳ぎ、25mクロール 8 ジャグジープール(マッサージ)、水中遊泳(体温調整) 9 25m平泳ぎ、25mクロール(ラストスパート) 10 入浴、サウナ
実際は40分くらいかけて上記メニュー(合計250m)をこなしているだけでした。。。 スイミングスクールに通っていた頃は400mの遠泳、20歳前後の頃でも75mの潜水とか楽勝だったのに、今は無理すると昼飯を戻しそう(酸欠)になってダメダメです。 |
| 25mと50mは間違わないっしょ? 万ちゃんたら〜(笑
一応ツッコミ入れてみました。 |
| >>930 距離は慣れ親しんだ25mに違いないのですが、勘定する際に何故か50mと間違えてしまいました^^ スポーツクラブへ通い出してからビールを飲む量が増えましたが、体重の増減に一喜一憂しすぎず、最低限筋力を鍛える考えで行きたいと思います。
泳ぎで競争できる友達でも連れていれば別でしょうけれど、一人でコーチも付けずに行う自主トレほど辛いものはありません。 スイミングスクールに通っていた頃は同年代の子が沢山いて楽しかった思い出があります。 一学年下の高○愛子ちゃんとか、可愛かったなぁ(誰)。 |
| ピザ体型だったけど 小学校のころスイミングスクール通ってたから 小中高とクラスでも速い部類で気持ち悪がれてたの思い出したw 太ってても速く泳ぐコツ知ってると イケメンスポーツマンの同級生といい勝負できるから数少ない自慢だった
今月ももうそろそろ重くなりそうですね・・・
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| うちの掲示板群、YouTubeの動画が従来のHTMLタグだけでなく、動画URLの直接入力にも対応させました。 今後は「http://www.youtube.com/watch?v=Sg9x5mUjbH8」などと動画URLをコピペするだけで、YouTubeのサムネイル生成が可能となります。
また、先日行われたYouTube側の仕様変更に伴い、当掲示板に貼られたYouTube動画のFLVダウンロードの方法が少し複雑化しています。 詳しくはサムネイル下部の「Download FLV」ボタンを押してもらうと手っ取り早いですが、うちと同じような仕様を持つ他所のサイトに分かりやすい説明が掲載されていたので、それの一部を下記に引用させていただきます。
・お手数ですが、Youtubeの動画ページのソースを上のフォームにコピペして『動画ダウンロードリンク解析』のボタンを押してください。 ・リンク先の動画ページのソースはIEの場合、Youtubeの動画のページ上で『右クリック』から『ソースの表示』で表示できます。 ・動画によっては高画質版が存在しない場合があります。 ・ソースは、1000行前後、8万文字前後のHTMLとテキストの文字列です。『すべて選択』でコピーして『貼り付け』でペーストしてください。 ・ソースは、http://www.youtube.com/watch?v=Sg9x5mUjbH8 のようなURLではありません。 ・ソースは、<object width="640" height="385">...から始まる埋込コードではありません。 ・モバイル版のURLには対応できておりません。http://m.youtube.com/watch?v=Sg9x5mUjbH8 のようなURLはモバイル版のYoutubeのURLです。『m.youtube.com』→『www.youtube.com』に変更すればPC版のサイトを表示できるはずです。 ・解析されたリンクは右クリックから『対象をファイルに保存』で保存しください。 ・ダウンロードした動画ファイルの拡張子は.flvか.mp4に変更してください。 |
| 連休中で忙しいところ申し訳ない。 アイドル板の宮澤佐江と佐山彩香板を勘違いして 誤爆支援してしまったので。 宮澤佐江板の127−134を削除してもらえませんか。 お願いしますm(_ _)m |
| ↑失礼しました。 今、読み返してみると人にものをお願いするに。 いつものネット書き込みの癖で言葉使いがタメ言葉になってました。 気を悪くしないでください。 改めて、お願いします。 削除、よろしくお願いしますm(_ _)m |
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